É preciso fazer exercício para que as articulações não fiquem enferrujadas.
O exercício é demasiado importante para deixar para outro dia ou para mais tarde. É a saúde que manda e exige que façamos exercícios.
Na Acrenarmo, preocupamos-nos com a sua saúde. Para isso já temos aulas de ginástica com a supervisão do prof. José Bento.
Agarra nos teus amigos(as) e vem experimentar.
Bom exercício
Nota: Horários sujeitos a alterações
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